Poema de J. L. Borges
Instantes
Si
pudiera vivir nuevamente mi vida,
en la próxima trataría de cometer más errores.
No intentaría ser tan perfecto, me relajaría más.
Sería más tonto de lo que he sido, de hecho.
Tomaría muy pocas cosas con seriedad.
Sería menos higiénico.
Correría más riesgos, haría más viajes, contemplaría más
atardeceres, subiría más montañas,
nadaría más ríos.
Iría a más lugares adonde nunca he ido, comería más helados
y menos habas, tendría más problemas reales y menos imaginarios.
Yo fui una de esas personas que vivió sensata y prolíficamente
cada minuto de su vida. Claro que tuve momentos de alegría.
Pero, si pudiera volver atrás, trataría de tener
solamente buenos momentos.
Por si no lo saben, de eso está hecha la vida,
sólo de momentos, no te pierdas el ahora.
Yo era uno de esos que nunca iban a ninguna parte
sin un termómetro, una bolsa de agua caliente,
un paraguas y un paracaídas; si pudiera volver a vivir, viajaría
más liviano.
Si pudiera volver a vivir, comenzaría a andar más descalzo
a principios de la primavera y seguiría así hasta
concluir el otoño.
Daría más vueltas en calesita, contemplaría más amaneceres
y jugaría con más niños, si tuviera otra
vez la vida por delante.
Pero ya ven, tengo 85 años y sé que me estoy muriendo.
en la próxima trataría de cometer más errores.
No intentaría ser tan perfecto, me relajaría más.
Sería más tonto de lo que he sido, de hecho.
Tomaría muy pocas cosas con seriedad.
Sería menos higiénico.
Correría más riesgos, haría más viajes, contemplaría más
atardeceres, subiría más montañas,
nadaría más ríos.
Iría a más lugares adonde nunca he ido, comería más helados
y menos habas, tendría más problemas reales y menos imaginarios.
Yo fui una de esas personas que vivió sensata y prolíficamente
cada minuto de su vida. Claro que tuve momentos de alegría.
Pero, si pudiera volver atrás, trataría de tener
solamente buenos momentos.
Por si no lo saben, de eso está hecha la vida,
sólo de momentos, no te pierdas el ahora.
Yo era uno de esos que nunca iban a ninguna parte
sin un termómetro, una bolsa de agua caliente,
un paraguas y un paracaídas; si pudiera volver a vivir, viajaría
más liviano.
Si pudiera volver a vivir, comenzaría a andar más descalzo
a principios de la primavera y seguiría así hasta
concluir el otoño.
Daría más vueltas en calesita, contemplaría más amaneceres
y jugaría con más niños, si tuviera otra
vez la vida por delante.
Pero ya ven, tengo 85 años y sé que me estoy muriendo.
Jorge Luis Borges
Otras formas de combinar comida y ejercicio
- CHEESE ROLLING COMPETITION
What is a cheese rolling competition? Why has it been cancelled this year?
Click on the cheese and find out some basic facts about it.
You can also watch the video of the 2008 competition.
- PANCAKE RACES
Watch the video. Then click on the pancake and do the activities.
EASTER EGG ROLLING.
Click on the eggs and compare this tradition in the United Kingdom and the United States.
Alimentos y literatura (I)
Libro de Buen Amor y denominaciones de origen
En el pasaje dedicado a la "lucha" entre la carne y el pescado (acompañado de alguna hortaliza), aparecen las primeras "denominaciones de origen" (estrofas 1111-1119, eds. Clásicos Universales Planeta y Odres Nuevos).
En el pasaje dedicado a la "lucha" entre la carne y el pescado (acompañado de alguna hortaliza), aparecen las primeras "denominaciones de origen" (estrofas 1111-1119, eds. Clásicos Universales Planeta y Odres Nuevos).
Alimentos y literatura (II): Don Quijote y las dietas (power point)
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| Actividad extraescolar "Don Quijote y la dieta mediterránea". Fran Núñez (Limier teatro) y alumnos de ESO. |
Alimentos y literatura (III)
Farmacia de la Naturaleza (power point)
En este documento se establecen símiles entre diversos vegetales y las correspondientes partes del cuerpo humano, basándose en la forma física y las propiedades que un vegetal aporta a la parte del cuerpo que se le asocia (ppt obtendido por Internet, correo electrónico, y modificado).
En este documento se establecen símiles entre diversos vegetales y las correspondientes partes del cuerpo humano, basándose en la forma física y las propiedades que un vegetal aporta a la parte del cuerpo que se le asocia (ppt obtendido por Internet, correo electrónico, y modificado).
Terapia musical
La musicoterapia es una técnica terapéutica que utiliza la música en todas sus formas con participación activa o receptiva por parte del paciente. Todos nosotros sabemos reconocer cuándo una canción nos parece alegre o triste. Generalmente, asociamos nuestro estado de ánimo a la melodía de numerosas obras de todo tipo. Pues bien, precisamente la musicoterapia recurre a estas melodías como método para curar o reducir diversos problemas de salud.
La idea de base es reconocer que gran parte de las enfermedades tienen su origen en el cerebro, quien luego transmite a una parte del cuerpo un estímulo determinado que reproduce una enfermedad. Con la musicoterapia se intenta hacer llegar al cerebro unos estímulos que le lleven a una relajación o anulación de los que reproducen la enfermedad, a través de diversas melodías con las que pueden conseguirse efectos sorprendentes.
La musicoterapia se conoce desde la antigüedad, aunque se ha ido profundizando sobre el tema a medida que han ido pasando los años. Hoy en día se aplica fundamentalmente en desequilibrios nerviosos, se sabe que influye positivamente sobre el corazón y los pulmones, y se usa como prevención contra el alcoholismo, las drogas e incluso los suicidios. Aquí dejamos una lista de obras clásicas y sus beneficiosos efectos para la salud, aliviando las siguientes dolencias:
La musicoterapia se conoce desde la antigüedad, aunque se ha ido profundizando sobre el tema a medida que han ido pasando los años. Hoy en día se aplica fundamentalmente en desequilibrios nerviosos, se sabe que influye positivamente sobre el corazón y los pulmones, y se usa como prevención contra el alcoholismo, las drogas e incluso los suicidios. Aquí dejamos una lista de obras clásicas y sus beneficiosos efectos para la salud, aliviando las siguientes dolencias:
-(op. 9 n.º 2) http://www.youtube.com/watch?v=YGRO05WcNDk&feature=related
Preludio para la siesta de un Fauno de Debussy
-http://www.youtube.com/watch?v=cvFyq5CCxVE
Preludio para la siesta de un Fauno de Debussy
-http://www.youtube.com/watch?v=cvFyq5CCxVE
Las cuatro estaciones de Vivaldi
Concierto de Aranjuez de Rodrigo
La sinfonía Linz, k425 de Mozart
Sueño de Amor de Liszt
Himno al Sol de Rimsky-Korsakov
-http://www.youtube.com/watch?v=qLvAepymZyM
Dolor de estómago:
Telemann: concierto para viola y orquesta (2.º y 3.er movimiento)
Dolor de estómago:
Telemann: concierto para viola y orquesta (2.º y 3.er movimiento)
-http://www.youtube.com/watch?v=8exrY_VSeZc
Concierto de Arpa de Haendel
-http://www.youtube.com/watch?v=iBnr6mJZJFg
Concierto de oboe de Vivaldi
-http://www.youtube.com/watch?v=jEQ0N9D1NQs
Falta de energía:
Concierto de Arpa de Haendel
-http://www.youtube.com/watch?v=iBnr6mJZJFg
Concierto de oboe de Vivaldi
-http://www.youtube.com/watch?v=jEQ0N9D1NQs
Falta de energía:
La suite Karelia de Sibelius
-http://www.youtube.com/watch?v=4QksGRJc4II
Serenata de Cuerdas (op. 48) de Tschaikowsky
-http://www.youtube.com/watch?v=EIt5Movn1o4
Obertura de Guillermo Tell de Rossini
-http://www.youtube.com/watch?v=6y7tjxii2y4
-http://www.youtube.com/watch?v=tIxIknEONkU
Para la curación y armonía del hogar:
-http://www.youtube.com/watch?v=4QksGRJc4II
Serenata de Cuerdas (op. 48) de Tschaikowsky
-http://www.youtube.com/watch?v=EIt5Movn1o4
Obertura de Guillermo Tell de Rossini
-http://www.youtube.com/watch?v=6y7tjxii2y4
-http://www.youtube.com/watch?v=tIxIknEONkU
Para la curación y armonía del hogar: